Răng là thước đo sức khỏe của chúng ta. Nguyên nhân làm cho răng bị vàng ố thường được hiểu do sắc tố thực phẩm dính trên răng như khói thuốc, đồ uống có gas, cà phê, trà….

Tuy nhiên trên thực tế, nguyên nhân sâu xa làm cho răng không trắng sáng có rất nhiều, vệ sinh răng không sạch cũng ảnh hưởng đến phản ứng ở tầng sâu của răng, từ đó gây bệnh cho răng.

Nghiến răng là triệu chứng điển hình của đường ruột có ký sinh trùng, độc tố của ký sinh trùng sẽ kích thích thần kinh làm cho thần kinh hưng phấn gây ra nghiến răng. Tuy nhiên hiện tại cuộc sống giữ gìn vệ sinh, khả năng mắc bệnh đường ruột do ký sinh trùng đã ít đi. Vì vậy, nghiến răng đa phần là một biểu hiện của thần kinh căng thẳng. Y học cho rằng, nghiến răng giống với mộng du, tè dầm, ác mộng, là một hành động vô thức không tự chủ.

Giải pháp: Bạn cần cố gắng tìm mọi cách làm cho trạng thái tinh thần được hoàn toàn thư giãn.

Có lúc bạn thấy xuất hiện vết máu trên miếng thức ăn vừa cắn. Đây có thể là viêm xung quanh răng, cũng có thể liên quan đến bệnh gan. Hiện tượng này rất phổ biến ở những người bị bệnh gan mãn tính, còn kèm theo chảy máu khoang mũi, kinh nguyệt nhiều.

Giải pháp: vitaminC, vitamin K có thể giảm nhẹ triệu chứng chảy máu. Nếu là viêm xung quanh răng, chọn kem đánh răng chống viêm cũng giúp ích rất nhiều.

Nguyên nhân chủ yếu của răng lung lay là do xương ổ răng không chắc chắn, tình trạng loãng xương khắp cơ thể rất nặng, chất xương ở ổ răng cũng loãng gây ra.

Giải pháp: phòng ngừa sớm, uống viên canxi sớm, luyện tập sức khỏe cho răng và thường xuyên gõ kiểm tra răng.

Giải pháp: kiểm tra bảng dinh dưỡng thức ăn xem mình có phải chỉ thích ăn món yêu thích hay quá tham ăn không. Dinh dưỡng không đủ hoặc dinh dưỡng quá lượng đều làm cho răng không đầy đủ, chất răng yếu.

Răng thích rau xanh vì rau xanh làm tăng hàm lượng nguyên tố molypden trong răng, tăng cường độ rắn chắc và độ cứng cho răng, đồng thời nhai nhiều rau xanh có chất xơ có tác dụng trợ giúp làm vệ sinh cho răng sạch sẽ.

Khi răng bị đau sưng, nhìn từ quan hệ với nội tạng thường phản ánh ra các vấn đề của dạ dày. Dạ dày nhiệt nóng thường là nguyên nhân gây đau sưng răng, đồng thời còn kèm theo miệng khô khát, táo bón, buồn nôn, trướng bụng vv... Khi bị nặng sẽ sưng tấy đỏ nghiêm trọng, từ đó phát triển thành xói mòn nướu, loét nướu.

Nước bọt của người bị bệnh tiểu đường có thành phần đường rất cao, không có lợi cho vi khuẩn sinh trưởng, đồng thời hàm lượng canxi trong nước bọt tăng cao cũng dễ hình thành sỏi, những điều này đều làm tăng nguy cơ mắc bệnh xung quanh răng và sâu răng. Răng mọc dài ra trên thực tế là kết quả của nướu teo lại.

Điều tra hiển thị, mảng bám ở răng sẽ dẫn đến viêm nướu làm cho chế độ miễn dịch của cơ thể phản ứng, biểu hiện là tế bào bạch cầu tăng lên. Một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tim là do tế bào bạch cầu tăng lên quá nhiều. Vì vậy nếu tim bạn vốn dĩ không ổn lắm, tốt nhất nên hình thành thói quen súc miệng đánh răng, vệ sinh răng sạch sẽ sau mỗi bữa ăn.

- Sau bữa ăn đánh răng, sức miệng, kịp thời đẩy vi khuẩn và sắc tố bám trên răng ra ngoài.

- Sáng tối đánh răng 2 lần vào trước và sau khi ngủ dậy là điều không thể thiếu, nên sử dụng kem đánh răng có tác dụng trắng, khỏe răng.

- Tốt nhất có thói quen sử dụng chỉ nha khoa, không để cơ hội cho khuẩn bám tích tụ ở các kẽ răng.

- Tư vấn các bác sỹ nha khoa chuyên nghiệp, hàng năm định kỳ khám răng, lấy cao răng, “tẩy trần” toàn bộ cho răng.